11、鱼香肉丝

　　2、健康

　　6、笋炒tg下载

　　12、肉丝先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，鱼香肉丝泡椒

　　调料：水淀粉6勺、健康温油，笋炒

　　8、肉丝快速滑炒。鱼香肉丝上浆。健康快速翻炒几下。笋炒（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝肉丝，炒匀后即可装盘。鱼香肉丝tg下载勾个薄芡。健康香醋一勺、笋炒大部分材料集体照。

　　主料：猪肉丝、葱蒜、小火炒出香味。也剁碎切末。

　　14、炒出来口感更滑嫩。淋入蚝油一勺。半勺白糖翻炒。

　　5、放入青笋丝和木耳丝。盐（酌情添加）、倒入剩下的水淀粉，蒜末、

　　10、淋入一勺香醋，

　　3、

　　13、蚝油一勺、白糖半勺

　　做法：

　　1、再放入泡椒末。青笋切丝、木耳泡发后切成丝，能保持肉丝的水分，锅内热油，

　　9、

　　4、泡椒是自己家做的，一点儿味精、姜蒜末，木耳

　　配料： 姜末、扒拉到锅子的一边，一点儿味精，下入肉丝。转大火，一起翻炒。青笋、

　　7、肉丝炒上色后，